Aquesta planta, originària de nord Amèrica, tradicionalment s’emprava per augmentar les defenses i per curar refredats i grips, però també és antiinflamatòria. Més cap aquí s’ha fet servir com a ornamental. A més, la varietat echinacea angustifolia posseeix una propietat poc coneguda: és cicatritzant i va bé per l’acne, la psoriasis i la dermatitis.
Molt adequada ara que ha començat el curs escolar i anem cap als mesos de més fred.
#echinaceapurpurea #achinaceaangustifolia #refredats #grips #sistemaimmunològic #antiinflamatória #cicatritzant #acne #psoriasis #dermatitis
El seu nom “echinacea” prové del grec i vol dir espinós ( fa referència al centre de les flors fèrtils, les grogues), i “purpurea” que significa porpra o lilós.
És una planta herbàcia amb arrel negra i gust amarg. Pot arribar al metre d’alt. Té flors externes estèrils de color rosa o violeta i les centrals, les fèrtils, són de color groc pàl·lid.
El fruit, que es troba en les flors centrals, és groc i espinós.
La part emprada com a curativa és tant l’arrel com la flor fèrtil.
Abans de començar a parlar d’infeccions i plantes, un petit esquema que crec us ajudarà a veure clar com funciona el sistema immunològic, a grans trets.
Entrem en matèria:
Les infeccions poden ser de 3 tipus: per un bacteri, per un virus o per un fong.
El tipus de patogen que ens posa malalts, només el pot diagnosticar un professional.
El primer que hauríem de fer és augmentar les defenses i després prendre plantes medicinals específiques per cada tipus de patogen.
L’echinacea (però també bolets com el reishi, el xiitaque i el maitake i els probiòtics) ens pot ajudar a augmentar les defenses. I aquí molts direu... i el pròpolis? El pròpolis no augmenta les defenses: mata patògens. Recupereu el meu article sobre “les abelles i els productes que ens regalen”.
D’echinacea en podem trobar en diferents formats, jo recomano que el producte hagi estat elaborat amb planta fresca. Si trieu la tintura, tingueu en compte que porta alcohol. No la recomano en infusió, queda poc concentrada.
Pareu atenció en la manera de prendre-la, en qualsevol medicament és important.
També és bo que sapigueu que al mercat hi ha complexes que contenen bolets i vitamina C ideals per reforçar el sistema immunològic. Consulteu al vostre fitoterapeuta.
La gent amb malalties del sistema immunològic (leucèmia...) i els nens prematurs: han d’anar molt en compte en prendre plantes que l’estimulin.
No es recomana l’ús echinacea més enllà de 8 setmanes seguides ni sobrepassar la dosis recomanada.
Els diabètics han de consumir-la amb molta precaució ja que pot provocar hipoglucèmies.
I per acabar les últimes recomanacions:
· No us auto mediqueu: les plantes són medicaments igual o més forts que els químics
· Consulteu sempre un professional
· Si empreu qualsevol planta o derivat, assegureu-vos que és de cultiu ecològic.
· No sobrepasseu mai la dosi recomanada
Comentarios